Напишите мне

Техника прыжка

Для подготовки к участиям в соревнованиях по конкуру и от лошади, и от всадника требуется серьезное совершенствование первоначальной техники прыжка Но правильно прыгать — это еще полдела! Нужно ведь еще правильно подвести лошадь к препятствию, при необходимости рассчитать за нее прыжок, так что многие вещи, говорившиеся о выездке, пригодятся и тому, кто собирается заниматься конкуром, поскольку помогают научиться лучше с синхронизировать действия средств управления, особенно при их одностороннем применении, а при прохождении паркура вам придется совершать повороты на галопе, и зачастую достаточно крутые
При прохождении паркура на соревнованиях резвость лошади не менее 300 м/мин, при движении галопом. 0т препятствия к препятствию всадник полусидит в седле,
подав корпус вперед и прогнув поясницу, амортизируя толчки, идущие от лошади, работой коленных и голеностопных суставов В момент отталкивания нужно подать руки вперед так, что в фазе подвисания всадник как бы сжимается над холкой лошади, а в момент приземления, когда движение лошади ускоряется под действием силы тяжести, всадник должен выпрямить туловище, распрямив тазобедренные суставы и мягко опустившись в седло С учетом всех этих требований стремена не должны быть слишком укороченными, чтобы при движении галопом всадник «парил» над седлом, в начальной фазе прыжка подавался слишком далеко вперед почти на шею лошади, отчего шенкель уходит назад, посадка становится неустойчивой, а в фазе приземления всаднику приходится слишком резко откидывать назад корпус. Кроме того, при такой посадке, на укороченных стременах, управление лошадью в момент прыжка осуществляется исключительно поводом, поскольку работа «уехавшим» назад шенкелем сильно затруднена. Особенно сильно сказываются подобные ошибки при прыжках в системах, когда необходим активный посыл шенкелем на следующее препятствие. Кроме того, при прыжках в системах постоянное резкое маятникообразное качание туловища всадника приводит к тому, что лошадь не успевает восстановить равновесие, что приводит к частым закидкам.
Работа поводом должна быть мягкой и спокойной, руки от кисти до локтя представляют собой одну прямую линию вместе с поводом, локти должны свободным покачиванием сопровождать каждый темп дви-жения на галопе и в фазе прыжка Четкость и точность управления дают возможность сохранять необходимый темп при прохождении всей дистанции, подводить лошадь к препятствию под углом, наиболее удобным для прыжка, еще в момент предыдущего прыжка делая лошади правильное постановление в сторону дальнейшего движения Весьма редко встречаются такие «самоходные» лошади, которые и без вас пройдут весь маршрут — только не мешайте Преодоление препятствий на конкуре — совместная работа лошади и всадника, так что, даже если лошадь способна сама рассчитать траекторию прыжка и место отталкивания, всадник должен сгруппировать лошадь, "сжать" ее перед прыжком, как пружину, правильной полуодержкой, помогая коню, а не просто сидя на нем подобно надсмотрщику, который только следит, как бы конь чего не вытворил
Однако пользоваться полуодержками надо умело, поскольку они несколько снижают темп движения и инерцию в момент прыжка, требуя от лошади увеличения мускульных усилий Особенно это сказывается при преодолении широтных препятствий.
Таким образом, непосредственно перед препятствием полуодержки и энергичный посыл шенкелем нужно применять очень умело, чтобы не сбить темп и ритм движения лошади
Наряду с системами, наибольшую сложность представляют высотно-широтные препятствия. Конечно, большинству конкурных лошадей хорошо знаком их внешний вид, так что лошадь и сама рассчитывает усилие при отталкивании, но полезно бывает сгруппировать лошадь перед высотно-широтным препятствием легкой полуодержкой с последующим энергичным посылом шенкелями перед самым моментом отталкивания. В тот момент, когда лошадь делает взмах вверх головой и шеей, нужно отчетливо смягчить повод. Нужно дать лошади максимальную возможность "выйти" вверх, чтобы она увидела противоположную сторону препятствия и рассчитала собственные движения так, чтобы не зацепить его задними ногами.
Помните прыгает и бегает, конечно, лошадь, но преодоление препятствий — совместная работа, а всадник — не надсмотрщик и не «бесплатное приложение» к своему коню.